totochn’s diary

ひとり旅のこと レザークラフトのこと・・・

2020-01-10から1日間の記事一覧

ストレッチの必要性

こんにちは!totoです。皆さん、何かスポーツはされてますか?私は数年前に、十数年続けていたバレーボールをやめてからは何もしていません。 はい!運動不足です。 が、お風呂上がりのストレッチは今も続けています。 これ、やっとかないと脚にくるのよね〜…

スニーカー選びのポイント

こんにちは!totoです。 みなさんはスニーカーを買うとき、何を基準にしていますか? フィット感?デザイン?話題性、価格…いろんな基準があるかと思います。 ただ、靴は身体を支える足を入れる重要なアイテム。自分の足型に合った靴を選びたいものですね? …